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2017年03月28日
水素水こぼれ話 『悪玉菌なんて、おるわけないし!』
カテゴリ: 水素水こぼれ話

こんにちは、東京出張中の水素バカ 林健司です!

僕がいつも「?」になること。今日改めて言われたことを

 

今日は書きます!

 

『悪玉菌なんか、おるわけないし!』

 

今日、朝イチで会った、わかさ出版の田代恵介氏。

↑まだまだ水素水がマイナーだった10年以上前からのお付き合い。親子二代でお世話になってる、とてもありがたぁ〜い方なのです。

 

その田代さんが

 

「その話、林先生(父)や林社長以外に誰か言ってます?編集者的にメチャメチャ面白い!納得できる話ですよ!」

 

確かに20年近く前に父から初めて聞いた時、鮮烈でしたもん!その内容は『腸内微生物の話』。もっと言えば

 

善玉菌・悪玉菌・日和見(ひよりみ)菌の話

 

名前くらいは聞いたことありますよね? 生息比率は『2:1:7』。善玉菌の代表格はビフィズス菌や乳酸菌、悪玉菌の代表格は大腸菌、ウェルシュ菌、ブドウ球菌、ピロリ菌。腸内で優勢になった菌に加担するのが、7割の日和見菌。だから腸内を善玉菌寄りにすればエエ感じになる。でもさ…

 

そもそも悪玉菌なんか、おるわけないし!

 

 

『こんな私に誰がした…(ToT)』

 

今回、詳しい菌の働きなどは割愛します。一般的に悪玉菌が増えれば、下痢や便秘、免疫力低下、食中毒、胃炎など、体に悪影響があると言われています。でもね悪玉菌からすれば

 

「こんな私に誰がした…(ToT)」

 

こんな心境やと思うなぁ… だって善玉菌も悪玉菌も日和見菌も、みんなみんな、僕らの腸内に住んでる、別の言い方をすれば『寄生』してる。ということは僕ら『宿主』が

 

元気やないと彼らが困る!!

 

『僕らの健康=菌たちの健康』。あまり知られてないけど、悪玉菌も体内に侵入してきた病原体と戦ってくれてる!善玉菌も増えすぎると体に良くない!要はバランスなんです。彼らが元気なら

 

僕らも元気\(^o^)/

 

自分が体調を崩す時は、必ず不摂生、生活が乱れてる。体調不良は菌たちからの悲痛な叫びなのかも…? 自分の体の声に耳を傾けて

 

まず自分の生活を見つめ直しましょ(^_-)-☆

 

前にもう少し詳しく書いたブログ『続々・◯◯◯の話』、よろしければドーゾー(^.^)↓

http://water-institute.org/blog/3045

 

 

『水素バカ』のブログを読んでくださって、ありがとうございます!

 

みんなの明日の元気の『みなもと』になれますよーに^_^

 

ほなまた次回!

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林 健司(はやしけんじ)
経歴
株式会社ウォーター・インスティーチュート 代表取締役
司会・パーソナリティー・ナレーター
インターナショナル・パシフィック大学 国際英語学科卒
健康管理士
兵庫県西宮市出身
兵庫県宝塚市在住
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