こんばんは、水素バカ　林健司です！

2冊目の『この本、どない？』。読書は絶賛4冊目ですが、なかなかレビューが間に合わない…　さて今回は

藤田紘一郎著

『ボケる、ボケないは「腸」と「水」で決まる』

↑小難しいはずなのに、とってもスムーズに読めちゃう(^.^)

✅『最もかかりたくない病気』

本には、こんなことが書かれています。

認知症を防ぐ『腸づくり』と『水』

健康管理士の講師曰く、最もかかりたくない病気の第1位は

認知症

ガンよりも上！本の中では、認知症予防の水・食べ物の摂り方、腸の鍛え方などが、わかりやすく書かれています。

眠気も吹っ飛ぶオモシロさ(^.^)

やさしい語り口、グイグイ引き込まれる！以前、藤田先生の著書『体をつくる水、壊す水』を紹介しましたが↓

水素水ってどない？　其の34『ボケ防止に役立つ？！』

是非合わせて読んで欲しいな。自分の…

元気のために！！

↑『腸』博士・藤田紘一郎先生のプロフィール。あ、出身が初代（父）と一緒！

✅『脳を壊す水』

この本の本丸は『認知症予防』。僕が一番気になった内容は、常識では『安全な水』が…

『脳を壊す水』だってこと！

ワースト1は、モチロン

水道水

一部の地域では水がオゾン処理されていますが、大腸菌の混入を『ゼロ』にするため、まだまだ

大量の塩素投入されている！

この塩素が、あらゆる病気の原因と言われる『活性酸素』を体に充満させる。第2位は

純水

『純』で良さそうですが、体には良い水とは言えない。逆浸透（RO）膜で処理された浄水器やスーパーなどで汲むことができる、あの水。問題なのは

何も入ってないから…

別名『ハングリーウォーター』。飲むと、生命維持に関わる成分を表に溶け出させる危険性がある。だからRO膜を通した後、ミネラルなどを添加することが必須！そしてワースト３が塩素水道水の

白湯（湯冷まし）

アナタは赤ちゃんに飲ませたりしてませんか？ 勘違している人が、実に多い！水を沸騰させただけだと、塩素と水が結合してできる発がん性物質・トリハロメタンの量が…

水道水の2〜3倍に！

15〜20分の沸騰させ続けたら除去できるけど、やらないでしょ？　しかも沸騰させると、水中の気体もすっ飛んで金魚も生きられない…　そんな水が体に良いわけない…　初代は、沸騰させた水を称して、こう言いました。

『死に水』と…

本には『水素水』のことも書かれていたり、僕らが知らない腸の真実の姿が描かれています。僕は、よく「自分の体の声を聞いてください」と言っていますが、藤田先生の言葉にすれば…

『脳』の声を聞くな！『腸』の声を聞け！

『この本、どない？』3冊目は、科学者が語る『アホ』のススメ！『村上和雄 ／ アホは神の望み』。お楽しみに〜(^.^)

1冊目は、僕の生き方の原点！「とにかく、読んでみなはれ〜♪」↓

この本、どない？　1冊目『西堀岳夫編／とにかく、やってみなはれ　西堀榮三郎語録』

『水素バカ』のブログを読んでくださって、ありがとうございます！

みんなの明日の元気の『みなもと』になれますよーに^_^

ほなまた！

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