おはようございます、水素バカ 林健司です!
毎日寒い日が続きますが、元気ですか? 僕は、この頃、ずっと体調がイイことに気づきました。そこで今日は水素バカを自己分析!もっと元気になりたいアナタへの
僕はブログ、Facebook、Twitter、Instagram、Swarmなど、SNS(ソーシャル・ネットワーキング・サービス)を下手なりに使っています。それを見てくれた人から、よく こんなことを言われます。
スグ人に会いに行くし、スグ出張する、スグ動くし、周りもそんなイメージみたい。でもね実は、事務所にも まぁまぁいます(笑)この半年は平日も休日も関係なく、人との接触回数が多い。直接会う、電話、SNS、ネット… 人と接触すると、コミュニケーションを取る。コミュニケーションは、言い換えれば
エネルギーは『元気』とも言えるかな。ご存知のように僕は、そこそこ発信してる。発信するにはプラスでもマイナスでも、そこそこの『元気』がいるし、『元気』を吸われることもある。初対面の人には『カラ元気』もするし気も遣う。(こう見えて『人見知り』なんです…)でも
じゃあ、そもそも自分の『元気』はどう作るか。僕が心がけているこの、普段から
芸人さんの動画を観る、友達との笑える話を思い出す、赤ちゃんの笑顔に触れる、カワイイ動物を観るなどなど… 試しに大好きな人の笑顔を思い浮かべてみよう! 顔がニヤついてきません? ニヤついてると
僕は、よく周りから言われるんです。「いつも笑ってますね」「いつも元気ですね」普段から仲間のしょーもないギャグでもスグに笑います。(僕が笑ってない時は、よっぽど…かも)周りから、よく聞かれます。
何がオモシロイと言われても…「だって、オモロイですやん(^.^)」でもね最初だけは、チョット頑張って笑います。笑うと楽しくなって、楽しくなると、もっと笑顔になって、周りに笑顔が伝染する。友達、家族、恋人、アナタは好きな人が笑ってる顔としかめっ面…
アナタのことを好きな人も、しかめっ面より、きっと笑顔の方が好きやと思いますよ(*^^*)
結局、自分の『元気』になる、僕は、そう思うなぁ。それに『笑い』には、医学的に良い効果があるみたい!その話は、『この本、どない?』の3冊目で!
↑いつでも、どこでも、一人でも、笑える(*^^*)