2016年09月12日
水素バカ『イメトレ』する

 

こんばんは、水素バカ 林健司です!

さて今日は、今年に入ってから、毎月受講している

 

心地よい『イメトレ』のこと

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↑今年の2月頃の写真。もうあれから半年以上経ったんやなぁ…

 

✅『お笑いイメトレセミナー』

 

要するにイメージトレーニング。トップアスリートがやってるってのは、よく聞く話です。さて以前のブログにも書きましたが、色んな人からの導きと僕の直感で今年の頭から、初級コーススタート!通称

 

お笑いイメトレセミナー

 

講師は、尾﨑里美先生、通称

 

里美ねぇやん

 

このセミナーが、とにかくオモロイ!でもイメトレ!一コマ3時間セミナーが「あっ」ちゅう間! 僕は初級コースが今日で修了!既に中級を受講中。中級は、思考・行動タイプ別に各自が抱えるトラウマなどに踏み込んだ内容。つまり

 

みんなでハッピーになろってこと^_^

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↑里美ねぇやんの本。あ、カバーがない!どこいったんや…

 

✅『愛と感謝』

 

里美ねぇやんのクラスが、ナゼ心地よいか改めて考えると、ねぇやんの根っこにあるのが

 

愛と感謝

 

イメトレはスポーツだけやなく、人間関係、日常生活、ビジネス、子育て、何にでも使える。例えば食べる時に、アナタはこうイメージしたりしてませんか?

 

「太りませんよーに(>_<)」

 

これでは逆効果になる… なぜ?「太りませんよーに!」は、言葉では太らないことを打ち消してますが

 

「今の自分は太っている」

 

と無意識に潜在意識で認めてしまっているんですね。例えば、こんな感じ。

 

『未来形の否定語 → 潜在意識で認めちゃっていること → 結果

 

子供に「絶対にコップのお水こぼさないで!」 → 子供の頭の中では水をこぼしている → 子供お水こぼす 

 

「売れ残りませんように!」 → 「在庫残ったらどうしよう…」 → 在庫の山

 

ゴルフで「ボール曲がらないで!」 → いつも通り真っ直ぐ飛ばないイメージ → また曲がる

 

「次こそダメ男と出逢いたくない!」 → 歴代ダメ男勢揃い! → またダメ男

 

潜在意識に善悪や倫理観はありません。それは人間が勝手に決めた価値やから。

 

『アナタが意識したこと=アナタが望んでいること』

 

つまり潜在意識は、アナタが臨むことを何とか叶えようとして、結果を勝手に

 

引き寄せる

 

里美ねぇやんは言います。ダイエットが上手くいってようがいまいが、まず感謝!

 

「ありがとうございます\(^o^)/」

 

そして現在形の肯定言葉で

 

「痩せて嬉しい(*^^*)」

 

一番大事なことは、痩せてる自分のイメージに

 

ワクワクしてること(⌒▽⌒)

 

痩せた時のワクワクのイメージは人それぞれ違うはず。前から欲しい服が着られた、彼氏ができた、周りからメッチャ羨ましがられてる… 視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚、五感をフル稼働してリアルにイメージできれば

 

もっとワクワクしやすい\(^o^)/

 

この要領で、さっきの例文、アナタなりにワクワクする答えを考えてみて! 何万通りの答えがあるはず! 呼吸法、潜在意識を味方につける方法、否定を承認するコツなどは、里美ねぇやんの本でどうぞ。

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尾﨑里美 ✕ 七田厚

『夢を叶える 0.1秒で人は変われる!』

http://www.g-nius5.com/goods.html

 

ちなみに、調子に乗った水素バカ、みなもちゃんにも水素職人も既に受講完了!はてさて、どんな変化が訪れるのか!!やっぱり

 

愛と感謝やね(⌒▽⌒)

水素バカと”お笑いイメトレセミナー”

 

今回も『水素バカ』のブログを読んでくれはったアナタへ

 

「おおきに!」

 

これからも

 

僕の本音

を書いていきます。チョットだけでも

 

みんなの明日の元気の『みなもと』

になれますよーに^_^

 

今回はここまで。
ほなまた次回!

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林 健司(はやしけんじ)
経歴
株式会社ウォーター・インスティーチュート 代表取締役
司会・パーソナリティー・ナレーター
インターナショナル・パシフィック大学 国際英語学科卒
健康管理士
兵庫県西宮市出身
兵庫県宝塚市在住
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