こんにちは、水素バカ　林健司です！

実は、お盆休み明けからの２週間、『自分人体実験』をやってました。それは…

断・水素水

↑※今回のブログは、あくまで水素バカ個人の感想です

✅『断・水素水』

期間は、8/16（火）朝〜8/29（月）夜まで。やり方はカンタン！今まで使っていた水素水を

水道水か浄水に換えるだけ

普通は『戻す』感覚なんやろけど、水素バカにとっては、こんなに水素水を断つのは

実に20年振り！

だって今の水素バカの『水素水っぷり』は尋常やない！　まさに

水素バカ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

↓バカっぷりに興味があるアナタは、コチラ2本をどうぞ！

水素水ってどない？　其の14『水素水との日々　会社編』

水素水ってどない？　其の15『水素水との日々　自宅編』

ただ、水素水を断つと言っても、夏ですからね。水分補給は欠かせません。仕事場ではミネラルウォーター、家では蛇口取付浄水器を通した浄水を、1日合計1〜1.5リットル、しっかり補給！　でもさすがに…

水道水を飲むのだけはカンベン…m(_ _)m

その代わり、シャワー、歯磨き、洗顔は…

水道水を使いました^_^（当たり前か…）

さて

結果やいかに！！

✅『恒例！◯◯◯チェーック！！』

先に結果を言うと…

体調に大きな変化ナシ！

そりゃそうだ。逆にこんな短期間で、体調に変化があったら、マズイでしょ…　しかし、いつも言っている『◯◯◯』には変化が！！

恒例！◯◯◯チェーック！

水素バカは、ことあるごとにこう言っとります。『◯◯◯』、つまり

『ウンチ』は元気のバロメーター！

今月号の『温故知新』にも、バッチリ書いとります！

http://www.therapist-l-c.com/月刊-温故知新/

体調◯　→　『明るく、軽く、クサくない』

体調✕　→　『黒く、重く、クサイ』

果たして、2週間、水素バカが、水素水を飲まなかった、昨日の結果は…

…

…………

『明るめ、重く、クサイ』

ビミョ〜(^_^;)

あくまで僕の感覚。諸々の感想は…

・ウンチのキレが悪い（スッキリしない）

・ウンチの回数が1回以上ない

・オシッコに頻繁に行かない

・オシッコの色が濃い目

・1週間経ったあたりから、胃の辺りがズンと痛む

あと飲んでいたお水について、あくまで僕の個人的な好みですが…

常温だと、あまり飲む気になれない…

さて、ついに昨日の晩ごはんから

水素水、解禁＼(^o^)／（ひゃっほー！）

昨夜は冷えた水素水500ml。今日は、現段階で

常温・水素水　1.5リットル

お陰さまで、気になってた上記の感想もスッキリ解消！！　今回は、そんな感じ。そろそろ涼しくなってきたし、次回はそれぞれ1日500mlぐらいに抑えて、飲むのは『断・水素水』か『水素水』のみ2週間ずつ『自分人体実験』してみますか！おっとっと…　本日、2度目の便意…

行ってまいります(￣^￣)ゞ

…ただいま！　結果は…

『明るく、重く、クサくない』

あと一息(⌒▽⌒)

今回も『水素バカ』のブログを読んでくれはったアナタへ

「おおきに！」

これからも

僕の本音

を書いていきます。チョットだけでも

みんなの明日の元気の『みなもと』

になれますよーに^_^

今回はここまで。
ほなまた次回！

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