さて今日は、初代(父ですね)と二代目(僕ですね)の親子共演!
1990年7月に、『初代』が生まれて初めて上梓した拙著のタイトルです。
本の書き出しです。この本が、まぁ売れに売れました。1ヶ月で何と8刷りの3万部、同年10月に5万部、翌年の3月で10万部、結局、あれよあれよという間に20万部突破のベストセラー!
さぞ本人もビックリしたことでしょう。手元にある本を見ると、91年の6月時点で41刷ですからね、素直にスゴイです…だって初代は数年前まで一介の町医者…
ただ身内の話で恐縮ですが、多少内容に古さはあるものの、今読んでも、読み物として面白い!それにしても、インパクトは強烈なだったでしょうね。1990年頃といえば、健康志向が強くなってきた。でも
まぁ未だに、そういう人もいますけど。金魚が死んでしまうような水やのに、どうも思わへんのかな…
ただ昔も今も変わらないなぁと思うのは、相変わらず
年齢によって変わりますが、人間の約60%は『水』。
さらに細かく見てみましょう。初代の拙著から、データ拝借。
食材も
ちなみにお肉も、70%前後が『水』!じゃあ、鍋料理って…
それに、例えば100g・500円の牛肉を買ったとすると
どうです?チョット馬鹿馬鹿しくなりません?でも、これでも『水』を無視できますか?なのに
ハッキリ言わせていただきます。
モチロン、今スグに風邪を治さないといけないなら、対処療法で薬を飲むのも良いでしょう。僕も、どうしてもの時は飲みますし。
モチロン、栄養価が高い、というよりも、エネルギーが高い食材を食べることは素晴らしいし、効率的に栄養を補給できるサプリメントが悪いとは言いません。(僕は飲みませんが…)でもその前に、僕は
だと思います。1日に摂る、適量の水分は
と言われています。ということは、しっかり食べれば、わざわざ『水』を飲まなくても良いのでは? 甘ーーい!!
だからせめて、半分の1リットルぐらいは、『イイ水』を摂りましょうよ。
と言いたいところですが(だって僕は『水素バカ』やからね)、『水』を摂らない人は、水素水とかいう
とりあえず、お茶でも良いから、ガブガブ飲みましょう! 1日1リットルや2リットルぐらいで『水中毒』になんてなりません!『水中毒』の心配をするんだったら
特に女性は、汗をかきたくないとか、頻繁にオシッコに行くと恥ずかしいとか仰いますが、そんなこと言えるのも
化粧がどうとか、ダイエットとかを気にする前に
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これからも
を書いていきます。チョットだけでも
になれたら嬉しいなぁ〜^_^
今日はここまで。
ほなまた次回!